Кто такой социофоб? Причины социофобии и способы борьбы с ней

Кто такой социофоб

Под этим термином понимают человека с расстройством поведенческого характера во взаимодействии с людьми. Как правило, такой человек не может самостоятельно овладеть своим страхом, даже понимая, что данный страх не объективен. Поведенческими особенностями социофоба являются: боязнь посещения общественных мест и контакта с людьми, страх внимания к своей персоне, страх общественного порицания, боязнь критики со стороны окружающих. Такое поведенческое расстройство кардинально затрудняет выполнение повседневной деятельности: работы, учебы, передвижения в общественном транспорте. Результатом всего этого является замкнутость в себе, затруднения в реализации своего потенциала, целей, желаний.

Причины возникновения социофобии

• генетическая предрасположенность (такое заболевание может быть сцеплено с определенным геном и передаваться через поколения внутри одной семьи);
• индивидуальные особенности личности (меланхолический тип темперамента, с присущими ему чертами тревожно-мнительного мышления и повышенного возбуждения);
• психотравма детского возраста (перенесенные психотравмирующие события и действия насильственного характера, приводящие к замкнутости в себе, расстройствам социальной адаптации);
• систематический стресс (воздействие постоянных стрессовых ситуаций, приводящие к истощению психофизиологических резервов организма)
• нервно-психические расстройства (неврозы, депрессивные и тревожные состояния, эпизодические пароксизмы тревожности);
• злоупотребление внешними раздражителями (употребление алкогольных и наркотических средств (подробнее об алкоголизме читайте в статье Алкоголизм: первые сигналы зависимости), которые нарушают межмолекулярные взаимодействия между нервными структурами).