Дополнительная скидка действующим служащим Министерства обороны
Выберите город
Выберите город
Адрес медицинского центра
г.СПб, Свердловская наб., 62
Круглосуточная консультация
Позвонить +7 (812) 903-19-05
Работаем без выходных и праздников.
Вызов врача на дом
Меню
Выберите город
Выберите город
Адрес медицинского центра
г.СПб, Свердловская наб., 62
Круглосуточная консультация
Работаем без выходных и праздников.
Вызов врача на дом

Апатия: причины возникновения и способы устранения. Советы психолога как бороться с апатией

 

image

Оглавление:

  1. Что такое апатия?
  2. Симптомы апатии. 
  3. Каковы причины апатии?
  4. Как лечить апатию самостоятельно?

Психолог Онлайн

  • Любой вопрос из Любой точки МираЛюбой вопрос из Любой точки Мира
    ЦенаЦена
  • Психолог онлайн 20 мин.
    Психолог онлайн 20 минут
    800 руб.
Что такое апатия?

Апатия – психическое состояние. Проявляется данное состояние безразличием, эмоциональной холодностью, равнодушием по отношению к другим людям. Человек становится безучастным, отрешенным от происходящего. Полностью отсутствует мотивация и желание что-либо делать. Снижаются эмоции, человек становится медлительным. Основными методами диагностики являются: клиническая беседа, наблюдение, психологическое тестирование. Можно рекомендовать осмотр невролога, инструментальные исследования мозга. Симптоматические методы лечения включают психотерапию, фармакотерапию, коррекцию режима дня.

Симптомы апатии:
  1. Вялость, усталость, сонливость, недостаток сил, общая слабость.
  2. Подавленность, расстройство психики и нестабильное эмоциональное состояние.
  3. Плаксивость и частые истерики.
  4. Отсутствие аппетита.
  5. Не желание общаться с окружающими.
  6. Не желание работать и выполнять какую- либо работу.
  7. Нарушение концентрации внимания.
  8. Невнятная речь.

Психолог Онлайн

  • Любой вопрос из Любой точки МираЛюбой вопрос из Любой точки Мира
    ЦенаЦена
  • Психолог онлайн 20 мин.
    Психолог онлайн 20 минут
    800 руб.
Каковы причины апатии?

Очень часто причиной апатии может быть элементарная нехватка витамина В в организме человека. Поэтому можно проконсультироваться у терапевта и сдать анализ для определения в организме уровня содержания витамина В.

Также могут спровоцировать возникновение апатии различные инфекции и ослабленный иммунитет, стресс, вызванный сильнейшими переживанием или негативными событиями. У женщин апатию может вызвать предменструальный синдром.

В качестве причин возникновения апатии можно назвать опухоли и повреждения головного мозга, некоторые психиатрические заболевания, хронический сахарный диабет, алкоголизм, наркомания, прием определённых медицинских препаратов и пожилой возраст.

Как лечить апатию самостоятельно?
  1. Прежде всего важно отрегулировать режим труда и отдыха, убрать чрезмерные нагрузки.
  2. Не менее важно побольше бывать на свежем воздухе, прогулки – отличный способ самостоятельного лечения апатии.
  3. Общение с друзьями и близкими и смена обстановки.
  4. Конечно же, физические нагрузки. Полезным для человека с симптомами апатии будет посещение спортивного зала, бассейна, бани, а также сеансы массажа.

Психолог Онлайн

  • Любой вопрос из Любой точки МираЛюбой вопрос из Любой точки Мира
    ЦенаЦена
  • Психолог онлайн 20 мин.
    Психолог онлайн 20 минут
    800 руб.

Если выполнение вышеуказанных рекомендаций не дает положительного эффекта, вы всегда можете обратиться за помощью в медицинский центр «АландМед», где опытные психологи и психотерапевты готовы провести индивидуальные сеансы в комфортной, доверительной атмосфере.

На первичный прием действует скидка 10%.

Похожие статьи

страх публичных выступлений
Психотерапия страхов публичных выступлений
Тревожность у беременных
Повышенная тревожность во время беременности
эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание: что такое и как справляться?
гармоничные взаимоотношения между людьими
Гармоничные взаимоотношения: 5 принципов
подросток, подростка
Переходный возраст. Как справляться со своим сыном-подростком?
слово нет
Как говорить слово "нет"?
не люблю разговаривать по телефону
Я не люблю разговаривать по телефону.Что делать?
нарцисс
Люди – нарциссы: кто они такие и как их определить?
обесценивание
Как понять, что вас обесценивают?
страх
«Мне страшно!» - Как справляться с плохими новостями?

Отзывы

Лицензии медцентра
Фотографии медцентра
Доехать
Позвонить
Онлайн
запись
Позвонить
Закрыть карту