Дополнительная скидка действующим служащим Министерства обороны
Выберите город
Выберите город
Адрес медицинского центра
г.СПб, Свердловская наб., 62
Круглосуточная консультация
Позвонить +7 (812) 903-19-05
Работаем без выходных и праздников.
Вызов врача на дом
Меню
Выберите город
Выберите город
Адрес медицинского центра
г.СПб, Свердловская наб., 62
Круглосуточная консультация
Работаем без выходных и праздников.
Вызов врача на дом

Как выйти из родительского сценария и начать писать свой?

Если вам кажется, что вы повторяете судьбу своих родителей, то вам не кажется. В этой статье мы вместе с нашим психологом подробно разобрали, какие бывают родительские сценарии, и почему мы их перенимаем.

родительский сценарий

Психолог Онлайн

  • Любой вопрос из Любой точки МираЛюбой вопрос из Любой точки Мира
    ЦенаЦена
  • Психолог онлайн 20 мин.
    Психолог онлайн 20 минут
    800 руб.

Что такое родительские сценарии?

Родительский сценарий – это определенный шаблон в поведении родителей по отношению к детям. У каждой семьи есть свои истории, так сказать истории рода. Часто сценарий может передаваться из поколения в поколение. В чем же заключается его сценарная подоплека?


Сценарий – это определенные представления родителей о том, что правильно, однако эти убеждения могут быть ошибочны, так как они  формируется на основе выводов, сделанных на своем или чужом опыте, и неоспоримы в понимании родителей.

Какие бывают родительские сценарии?

Статус в обществе

Примером может стать ситуация, когда избранник ниже по статусу или из неблагополучной семьи. В этом случае от родителей часто можно услышать такие заключения: «Твой избранник тебе не пара» или «Он не нашего круга человек».

Супружеские отношения

При таком сценарии у человека может сформироваться установка, что все мужчины одинаковые. Например, мама часто говорила, что «все мужики одинаковые – им  нужно только одно» или «все мужчины изменяют».

Возрастные ограничения

Этот сценарий диктует, когда и что нужно делать в определенном возрасте. Например, родители постоянно напоминали, что «выходить замуж надо не раньше 25 и не позже 30 лет» или «детей рожать надо в 23 года поле получения высшего образования». Таких возрастных установок может быть множество и совершено на разные темы.

Профессия по роду

При таком сценарии у человека закрепляется установка на определенную профессию, которая передаётся из поколения в поколение. Например, в семье с детства повторяли – «В нашем роду все врачи и ты тоже будешь». Другие профессии даже не рассматриваются.

воспитание детей

Родители всячески навязывают детям свои методы воспитания, и даже тогда, когда они сами становятся мамами и папами. Примером может быть такой упрек с их стороны – «Я тебя так не воспитывала, поэтому ты и вырос хорошим, а своих детей ты воспитываешь неправильно, кто из них потом вырастит?» и т.д.

Отношение к деньгам

В этом случае у ребенка формируется установка, как зарабатывать деньги и как к ним относиться. Вспомните, может вы часто слышали, что «деньги — это зло» или родители говорили – «Мы много работали, поэтому и ты должен».

Психолог Онлайн

  • Любой вопрос из Любой точки МираЛюбой вопрос из Любой точки Мира
    ЦенаЦена
  • Психолог онлайн 20 мин.
    Психолог онлайн 20 минут
    800 руб.
Вам могут быть интересны другие наши статьи:

психологические установки

Как родительский сценарий будет проявляться во взрослой жизни?

Конечно же, все приведенные сценарии воздействуют не на всех, но, если человек плохо понимает себя и свои возможности, он не уверен в себе, то  семейные сценарии начинают работать.


Создавая свою семью, чаще всего мы переносим сценарий семейных отношений, которые были у наших родителей. Происходит это, не потому что мы так хотим, а потому что мы не знаем, как по-другому.

3 причины, почему мы повторяем родительский сценарий:
  1. Человек не понимает себя и свои желания, а главное не имеет четкой картины, как жить и взаимодействовать с другими людьми.
  2. Человек не берет ответственность за свою жизнь. На фоне родительского сценария может возникнуть инфантилизм, не желание отвечать за свои действия и поступки.
  3. Человек не сепарировался от родителей. Сталкиваясь со сложной жизненной ситуацией, он нуждается в разрешении или одобрении со стороны родителей. Без этого возникает чувство вины. В такой ситуации родители вместе с ребенком проживают его жизнь, а когда последний проживает жизнь мамы или папы, он повторяет семейный сценарий.

Почему мы выбираем родительский сценарий?

Родительский сценарий –  это знакомый способ адаптации. Ребенок с детства видит, как реагируют его родители на разные жизненные ситуации. Другой реакции он просто напросто не знает.


Часто мы используем в своих сценариях роль мамы. Например, если мама была жесткой в воспитании и холодной по отношению к дочери, то повзрослев, такая дочь будет стремиться всем угождать и чрезмерно заботиться о других, таким способом заслуживая любовь окружающих.


Да, ребенок не переносит родительский сценарий на свою жизнь, однако реакции на происходящее остаются с ним и во взрослом возрасте.

Психолог Онлайн

  • Любой вопрос из Любой точки МираЛюбой вопрос из Любой точки Мира
    ЦенаЦена
  • Психолог онлайн 20 мин.
    Психолог онлайн 20 минут
    800 руб.

Как выйти из родительского сценария?

Самостоятельно выйти из родительского сценария вряд ли получиться, так как это невозможно – необходима серьезная работа с психологом.


Если вы действительно хотите разобраться в своей жизни и улучшить свое психологическое здоровье, наши специалисты готовы вам в этом помочь.


На первое обращение действует скидка 10%.


Благодарим за чтение!

Похожие статьи

страх публичных выступлений
Психотерапия страхов публичных выступлений
Тревожность у беременных
Повышенная тревожность во время беременности
эмоциональное выгорание
Эмоциональное выгорание: что такое и как справляться?
гармоничные взаимоотношения между людьими
Гармоничные взаимоотношения: 5 принципов
подросток, подростка
Переходный возраст. Как справляться со своим сыном-подростком?
слово нет
Как говорить слово "нет"?
не люблю разговаривать по телефону
Я не люблю разговаривать по телефону.Что делать?
нарцисс
Люди – нарциссы: кто они такие и как их определить?
обесценивание
Как понять, что вас обесценивают?
страх
«Мне страшно!» - Как справляться с плохими новостями?
любовь
Любовь и Созависимость. В чем разница?
психотерапия
Как проходит первичный прием у психолога: что нужно знать и как себя вести?
удобный человек
«Кто, если не Я?» - Как перестать быть «удобным» для всех?
переедание
«Не могу остановиться» - Основные причины переедания
кризис в отношениях
Как пережить кризис в отношениях по годам? Советы психолога
новая жизнь
Как поставить точку в этом году и начать новую жизнь с чистого листа?
Токсичные родственники
Как выстраивать отношения с «токсичными» родственниками?
нет времени
Ургентная зависимость: что делать, если работа занимает все время?
цифровая зависимость
Как избавиться от цифровой зависимости?
Эмоциональное здоровье
Как улучшить свое эмоциональное здоровье: рекомендации психолога

Отзывы

Лицензии медцентра
Фотографии медцентра
Доехать Позвонить
ОНЛАЙН ЗАПИСЬ