Интервью детского психолога: как подготовить ребенка к школе?

На самые актуальные для родителей первоклассников вопросы «Как подготовить ребенка к школе?», «Подготовлен ли ребенок к школе?», «Как подготовить ребенка к школе самостоятельно?» отвечает психолог – педагог, психолог общей практики, семейный психолог, психотерапевт, эксперт Центра медицины и психотерапии «АландМед» Петречук Виктория Викторовна.

До начала нового учебного года осталось совсем немного времени, и, конечно, родители уже начинают беспокоиться о подготовке своего чада к школе. И это понятно: начинается новый этап жизни не только для юных учеников, но и для их родителей.

При этом именно первоклашкам особенно сложно входить в школьный режим. По мнению учителей и психологов, первые месяцы у выпускников детских садов уйдут на адаптацию к новым условиям, речь идет именно о психологической перестройке жизни малышей. В детском саду к детям относится более снисходительно, а в школе предъявляют определенные требования, и не каждый готов их принять.

– Виктория Викторовна, начнем с самого важного: чем мы – родители – можем помочь нашим детям, как нам правильно подготовить ребенка к школе? И как определить, что ребенок готов к школе?

– Такой вопрос задают многие родители, приходя на мою консультацию в медицинский центр «АландМед». Прежде всего, готовность к школе включает себя психологическую, эмоциональную и интеллектуальную готовность ребенка. Многие родители считают, что достаточно научить ребенка читать и считать. Если он все это умеет, то считается готовым к школе. Но на деле все намного сложнее: немаловажным является уровень самостоятельности и самообслуживания, а также усвоение ребенком социальных норм и правил. У самого первоклассника должно быть четкое понимание, зачем нужно идти в школу и для чего нужно учиться.

Отмечу, что любая смена обстановки для ребенка — это определенный стресс, который потребует адаптационного периода. При этом у каждого он разный: у кого-то один месяц, у кого-то целый год.

В 6-7 лет в первом пубертатном периоде меняется весь психологический облик ребенка, его личность, познавательные и умственные процессы и возможности, сфера эмоций и переживаний, круг общения.

Чтобы облегчить этот переход, родителям нужно обязательно делать акцент на том, что ребенок повзрослел и поэтому идет в школу. Дети гордятся тем, что стали взрослыми. Дополнительной позитивной мотивацией, которая поможет справиться со стрессом, для ребенка станет признание родителями его новой важной социальной роли – ученик.

– Виктория Викторовна, а можно конкретнее, прямо по пунктам? Что вы, как психолог, посоветуете родителям первоклашек?

– С удовольствием! Итак, во-первых, читаете ребенку художественную литературу о школьной жизни, смотрите и обсуждайте вместе мультфильмы и кино о школе. Побольше занимаетесь с ребенком. Очень важно, чтобы к школе ребенок развил ряд навыков: умение слушать и выполнять указания взрослого, умение концентрировать внимание и запоминать, а также уверенное владение письмом.

Немаловажно с большим вниманием относиться к его успехам и неудачам в школе, расспрашивать подробно, как прошел день, чему новому он научился.

Что посоветую всем родителям? Набраться терпения. У каждого ребенка свой адаптационный период. Главное – не пугайте ребёнка школой.
Поощряйте старание и усилия в учебе, а также самостоятельность при выполнении домашнего задания. Хвалите ребенка, пусть даже за небольшие достижения. Помогайте своему ребенку почувствовать значимость его деятельности. Не осуждайте ребенка если появились трудности в выполнении домашнего задания, ваша задача мотивировать ребенка, успокоить и объяснить, что все проходят эти трудности. Тем самым вы повышаете самооценку ребенка и формируете его уверенное поведение.

Также очень важно соблюдение режима сна, труда и отдыха, а главное – прогулок на свежем воздухе. Если ваш ребенок занимается в дополнительных кружках, обязательно обращайте внимание на степень его усталости, не мешает ли занятие в кружке учебе.

– Отличные советы! Может быть, на что-то еще стоит обратить внимание родителям юных школьников?

– Конечно же, больной вопрос для всех родителей, не только первоклассников – гаджеты и телевизор. Обязательно ограничьте время нахождения ребенка за телевизором, компьютером или телефоном (в плане игр) до одного часа в день. Это снизит нагрузку на и так перегруженную нервную систему растущего организма. Избегайте чрезмерных требований. Предоставьте право на ошибку, все имеют на нее право. Важно, чтобы ребенок не боялся ошибок и умел их исправить.

И помните, дорогие родители, дети — это наше отражение. Чем больше мы будем справедливы и честны в отношениях со своими детьми, тем больше вероятность того, что наши отношения будут конструктивными.

– Спасибо, Виктория Викторовна! А по поводу профессиональной помощи психолога в вопросах подготовки ребенка к школе. Когда и зачем нужно обращаться к психологу?

– Я с удовольствием всегда готова оказать профессиональную поддержку родителям и их детям любого возраста. В каких именно случаях? В целом, в любых, где вы, как родитель, понимаете, что ваших знаний, вашего опыта не хватает, чтобы помочь вашему ребенку в чем бы то ни было. Это могут быть проблемы с застенчивостью, страхами, заиканием, агрессией и многие другие. Иногда ко мне приходят родители с просьбой помочь понять своего собственного ребенка: что им движет, как он мыслит, как с ним взаимодействовать, как его направлять и контролировать, где дать ребенку больше свободы, а где быть строже и требовательнее. Бывают и более сложные проблемы: ребенок лжет или ворует, проявляет излишнюю агрессию или склонен замыкаться в себе, отказывается ходить в школу, не объясняя причины, не может завести друзей среди одноклассников и так далее.

Хочу обратиться к родителям. Дорогие родители, пожалуйста, не бойтесь обращаться за профессиональной помощью к психологу по любым вопросам. Вы все прекрасно понимаете, что на кону стоит психологическое здоровье вашего ребенка и психологическое благополучие вашей семьи в целом.

– Что ж, спасибо за подробные, профессиональные комментарии! До встречи в Центре медицины и психотерапии «АландМед».