«Кутежное» пьянство в пятницу. Чем плох такой образ жизни?

Содержание статьи:

1. Что объединяет людей, поддерживающих «кутежное пьянство»?
2. Порочный круг алкоголизма
3. Лечение «кутежного» пьянства. Когда пора обращаться за помощью к специалистам?
   

Тяжелая работа, проблемы в семье, финансовые сложности – это хронические проблемы, которые в конце трудовой недели настолько психологически давят, что компания алкоголя кажется лучшим средством от депрессии. Конечно, никто не помешает устроить себе небольшой праздник в пятницу, напротив группа поддержки легко найдется. А если пятничный алкогольный кутеж станет еженедельным?

Что заставляет людей прибегать вечером в пятницу к бутылке? В большинстве случаев человек ищет способ расслабиться после тяжелой трудовой недели. Желание отключиться от внешнего мира максимально быстро подталкивает к выпивке, ведь с ее помощью можно за считанные минуты избавиться от всех тревог и забот, да еще и настроение поднимется, но это только сначала.

С точки зрения американских ученых из университета «Уэйк Форест» (Северная Каролина), употребление качественного алкоголя в малых дозах (50 мл красного вина) полезно. Алкоголь блокирует NMDA-рецепторы, стимулируя нервную деятельность. Эффект радужного счастья сохраняется до 24-х часов.

Однако кутежное пьянство в 75% случаев приводит к запойному алкоголизму. Особенно вредно стараться улучшить свое психическое состояние людям с депрессией. Это просто самое эффективное средство приобрести зависимость. 

НЕМНОГО СТАТИСТИКИ

Главная цель употребления алкоголя в вечернее время суток — получение релаксирующего и транквилизирующего эффекта.

Пятничные вечеринки создают сильную, устойчивую алкогольную зависимость и «раскачивают» влечение, которое достигает максимума к выходным дням. Кроме того, вечернее пьянство негативно сказывается на структуре ночного сна, превращая его из физиологического в наркотический.

Без приема алкоголя резко нарушается засыпание. В результате нарушенной нейрофизиологии сна мозг не готов к высоким нагрузкам, поэтому к середине трудового дня возникают повышенная утомляемость, рассеянность внимания, раздражительность. Это в свою очередь, вновь приводит к желанию использовать алкоголь вечером как транквилизирующее средство, формируя порочный круг уже на ежедневный прием спиртных напитков.

Для достижения успеха в лечении необходимо учитывать особенности личности каждого человека. Подавляющее число пациентов категорически отказывается от методов опосредованной психотерапии («кодирования» и т.д.). А все потому что они не признают себя алкоголиками. Поэтому преобладающим способом лечения остаются рациональная и когнитивно-поведенческая психотерапия.

1 способ лечения. Рациональная психотерапия.

Этот способ предполагает разъяснение человеку принципов его поведения. Логика и аргументированность высказывания врача являются ключевыми факторами лечения. Психотерапевт изучает человека и генез его заболевания, аргументированно объясняет причину возникновения алкогольной привычки, патогенез болезни и способ избавления от нее. Затем создается индивидуальный план лечения, активируется сознание, закрепляются и поддерживаются выработанные новые отношения и планы на жизнь.

2 способ лечения. Когнитивно-поведенческая терапия.

Основана на совместной работе терапевта и пациента. Здесь психотерапевт не учит пациента, как ему думать правильно, а вместе с ним выясняет, помогает ему привычный тип мышления или мешает. Залог успеха — активное участие пациента. Ему предстоит не только работать на сеансах, но и выполнять домашние задания. Если сначала терапия фокусируется только на симптомах и жалобах пациента, то затем постепенно она начинает затрагивать неосознаваемые области мышления (например, глубинные события детства, которые повлияли на образ мышления). Тут важна обратная связь, в которой терапевт постоянно проверяет, как пациент понимает происходящее и обсуждает с ним возможные ошибки.

Помните, важно вовремя осознать признаки заболевания, чтобы не доводить праздники до проблем, с которыми не справиться в одиночку.

Основными мотивами зависимого обращения за наркологической помощью становятся негативные последствия злоупотребления спиртным, а именно:

• возникновение проблем на работе из-за алкогольных выходных;
• отсутствие интереса к своим привычным хобби и увлечениям;
• ухудшение отношений с семье, детьми и друзьями.

Иногда на лечении настаивают родственники, но здесь важно понимать, что без личной заинтересованности зависимого результат будет временным. На приеме у психотерапевта зависимые озвучивают, что не могут отказать друзьям, которые предлагают повеселиться. В одиночку очень тяжело противостоять соблазнам, нужен человек, который поддержит в тяжелую минуту.

На I и II стадиях у пациентов с переходящим в алкоголизм кутежным пьянством настораживало появление измененных форм опьянения с преобладанием:

• раздражительности, агрессии и даже амнезией;
• конфликтности с окружающими, алкозависимый занимался рукоприкладством на работе и в семье;
• снижения результатов в работе.

С увеличением стажа алкогольной зависимости степень выраженности этих проблем нарастала. По опыту работы государственных наркологических центров известно, что на ранних стадиях алкогольной зависимости человек довольно редко поступает на лечение. Обычно это связано с тем, что они стыдятся и боятся огласки. Пациенты приходят только тогда, когда начинают проявляться негативные последствия пьянства и предпочитают обращаться за медицинской помощью только в условиях полной анонимности. Наркологи и психотерапевты уверяют, чем раньше обнаружится пристрастие к алкоголю, тем легче остановить человека от тяжелых последствий.

Алкоголизм можно и нужно лечить!

Вы можете обратиться в медицинский центр АландМед за консультацией к наркологу,  психологу или психотерапевту, если Вам или Вашему родственнику необходимо:

• устранить симптомы отравления алкоголем;
• избавиться от тяги к спиртному;
• вылечить алкогольную зависимость.