Как избавиться от похмельного синдрома самостоятельно
Похмелье нельзя назвать приятным состоянием. Порой похмельный синдром — мучение. Симптомы включают страшную головную боль, тошноту, сухость во рту. Иногда подключается головокружение, невозможность сосредоточиться, тахикардия. Давайте разбираться, как момочь себе или родственнику при таком состоянии.
Что такое похмелье?
Проявляется резкая реакция организма в результате сразу нескольких процессов:
- Молекула спирта «тянет на себя» воду, возникает диуретический эффект, наступает обезвоживание, головная боль;
- Изменяется водно-солевой баланс, возникает тахикардия, нарушаются функции нервной системы;
- Увеличивается вязкость крови, снижается диурез, а вместе с ним — выведение продуктов распада спирта (ацетальдегида);
- Этиловый спирт стимулирует выработку «гормонов радости» — серотонина, дофамина, эндорфинов, истощая «запасы» нервной системы. Поэтому во время застолья весело, а утром человек чувствует себя опустошенным и подавленным.
Часто люди путают понятия «похмелье» и «абстинентный синдром», что усугубляет и без того тяжелое состояние, в котором пребывает человек, ведь действия по выведению из этих состояний разные.
Как отличить похмелье от абстинентного синдрома
Стоит различать понятия «похмелье» и «абстиненция». При абстинентном синдроме организм нуждается в повторном приеме алкоголя, когда предыдущая доза расщепилась и вывелась из организма. Симптомы абстиненции те же, что при похмелье, но к ним добавляются эмоционально-психические проблемы: нервозность, тревожность, агрессивность. Человек пьет алкоголь снова, чтобы прекратить неприятные ощущения, спирт включается в метаболизм и наступает облегчение. Так формируется зависимость. Если физической алкогольной зависимости у человека нет, то он испытывает отвращение к алкоголю при похмелье.
Как облегчить похмелье?
Единственный стопроцентно работающий способ — не употреблять алкоголь. Но если похмельное состояние уже наступило, врачи рекомендуют снимать симптомы отравления, чтобы не мучить организм еще больше.
Самый эффективный метод — внутривенное восполнение жидкости, электролитов и глюкозы, введение антиоксидантов, форсированный диурез. В домашних условиях самостоятельно поставить такую капельницу проблематично, поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту.
Записаться на консультацию
Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.
Три лекарственных средства для облегчения похмелья
Из лекарственных средств, которые используют для облегчения похмелья, отметим три действенных:
- Энтеросорбенты
К ним относятся: Энтеросгель, Полисорб.
Активированный уголь обладает маленькой адсорбционной активностью, поэтому использование при похмелье не рекомендуется. При применении сорбентов возможен прием других лекарств только через 1-2 часа, чтобы избежать адсорбирования препарата.
Механизм действия заключается в следующем: сорбент «берет на себя» продукты распада алкоголя и непереработанный спирт, разрывая порочный круг: сорбция (всасывание из кишечника в кровь) — реабсорбция (всасывание из крови в кишечник), и после выводит из организма.
Как использовать: размешать в стакане теплой воды 1-1,5 столовые ложки препарата Энтеросгель или 1-2 столовые ложки с горкой Полисорба. Применяют 3 раза в день.
- Антиоксидантное и метаболическое средство Лимонтар.
Содержит янтарную и лимонную кислоты. Используют для профилактики и лечения похмелья.
Как работает: Янтарная и лимонная кислоты как промежуточные продукты обмена включаются в метаболизм, ускоряют окислительно-восстановительные процессы в клетках. Расщепление спирта и других веществ происходит быстрее, токсическое действие алкоголя уменьшается.
Как использовать:
- Для профилактики похмелья: за 20-60 минут до употребления алкоголя. 1 таблетку растереть и растворить в стакане воды вместе с пищевой содой (на кончике ножа) или в минеральной воде.
- Для лечения: по 1 таблетке 2-4 раза в сутки.
- Гепатопротекторный препарат Глутаргин алкоклин.
Содержит комплекс аргинина и глутаминовой кислоты. Эти вещества участвуют в процессе метаболизма соединений аммиака. Препарат стимулирует утилизацию алкоголя в печени, ускоряет инактивацию и выведение токсических метаболитов этанола. Благодаря антиоксидантной и антигипоксической активностью увеличивает энергообеспечение клеток.
Как применять:
- Для профилактики: растворить 2 пакета в половине стакана воды и выпить за 1-2 часа до приема алкоголя.
- Для лечения: по 1 пакету 4 раза в день, в последующие 2 дня по 1 пакету 2 раза в сутки.
Перечисленные лекарственные средства могут не подействовать, ведь каждый организм реагирует индивидуально. Правильный способ избавиться от похмелья в будущем — уменьшить или исключить прием алкоголя.
Алкоголизм можно и нужно лечить!
Вы можете обратиться в медицинский центр АландМед за консультацией к наркологу, психологу или психотерапевту, если Вам или Вашему родственнику необходимо:
