Что такое компьютерная зависимость?
Компьютерная зависимость – название зависимости говорит само за себя. Но что можно считать уже зависимостью, а не развлечением или хобби?
Признаки возникновения и развития компьютерной зависимости могут быть следующими: человек не проводит ни один день без игры на компьютере, начиная играть, теряет счет времени и ощущение реальности, ест за монитором, не может остановиться после достижения какого-либо уровня. Если вы замечали нечто подобное у своих близких, то высока вероятность, что у них компьютерная зависимость и им требуется психологическая помощь.
Наиболее ярко рисует образ зависимого нижеследующее описание.
Застывшее лицо, взгляд, устремленный в экран монитора, замедленная реакция (или вовсе ее отсутствие) на внешние раздражители – вот портрет компьютерного «зомби». Игрок находится в так называемом трансе.
Причины возникновения и развития компьютерной зависимости и ее особенности у детей и взрослых
В последнее время компьютерные технологии, гаджеты, телефоны заполонили всю нашу жизнь, без них мы уже не представляем своего существования. Но, если взрослые еще как-то могут намеренно ограничивать себя во взаимодействии с техническими «игрушками», то с детьми проблема обстоит куда сложнее. Многие дети посвящают компьютеру все свое свободное время. Суть в том, что они приобретают в лице компьютера «воображаемого друга» (сверстника, животного, сказочного героя и т.д.) При этом живое общение сводиться к нулю. Затем ребенок запускает учебу, начинает плохо учиться, прогуливает учебные заведения. Недовольства родителей только усугубляют положение. Родители ограничивают свое чадо во времени, которое он проводит за компьютером, тем самым вызывая бурный протест. Таким поведением взрослые закрепляют эмоциональную привязанность еще сильнее, потому что только там ребенок находит то, что ему не хватает в реальной жизни, и только там он может быть таким, каким он хочет себя видеть.
Если не работать с игроманией в детском или подростковом возрасте, то из ребенка-игромана вырастает взрослый игроман-невротик, компьютерная тревога со временем будет все сильнее, значительно снижается круг интересов и возникают серьезные трудности в коммуникации с другими людьми, что в итоге приводит к асоциальному поведению, невозможности интегрироваться в общество, работать и реализовывать себя в реальной жизни.
Если же мы говорим об игромании и компьютерной зависимости, развивающихся уже во взрослом возрасте, то причинами этому могут стать:
- проблемы с общением и социальной адаптацией,
- нехватка поддержки и одобрения,
- иллюзия всемогущества в виртуальном мире,
- недостаток эмоций,
- комфортная безопасность и возможность «переиграть» все заново.
