Скрытый алкоголизм у мужчин и женщин: почему алкоголь порождает секретность?

Мать Леонида часто приходила домой пьяная. Тихо шла в комнату и ложилась спать. Даже когда она оставалась дома, за ней временами следовал алкогольный шлейф. Походка становилась шаткой, а в глазах появлялся влажный блеск. В эти моменты мама становилась любящей и внимательной, но любовь эта пахла перегаром и казалась искусственной. Так чувствовал это Леонид. Алкоголь присутствовал дома незримо, как запах, как нездоровый блеск в глазах, как пустые бутылки в мусорном ведре. Мама Леонида страдала алкоголизмом и скрывала это. Такое поведение не редко среди алкоголиков-женщин и мужчин.

Почему алкоголик пьет, чтобы никто не видел?

Зависимое поведение вызывает недовольство в семье алкоголика и на работе. Ощущая осуждение, больные алкоголизмом стремятся пить в одиночестве, не попадаться на глаз близким. Это связано с чувством стыда. Стыд означает “со мной что-то не так”. Это чувство, которое затрагивает Я, заставляет ощущать себя неправильным, никчемным. Защищаясь от этого переживания, алкоголик отрицает факт употребления, избегает открытого диалога о поведении, закрываться, способен впасть в ярость.

Алкоголизм — выраженное нарушение социальной, психологической и физиологической адаптации из-за регулярного употребления алкоголя. Источник: справочник по болезням

Наряду со стыдом зависимый испытывает чувство вины. Вина означает — “я сделал что-то не так”. Вина провоцирует человека изменять поведение, прекратить совершать то, что воспринимается как неправильное. Хотя стыд и вина — чувства тяжелые, R.L. Dearing, J. Stuewig, J.P. Tangney в исследовании показали, что стыд толкает человека на употребление алкоголя, а умеренная вина удерживает от этого. Собственное я человека, испытывающего стыд, воспринимается как никчемное. Это вызывает боль и толкает на то, чтобы снова выпить. Вина же, напротив, сдерживает поведение, которое вредит близким. Это различие лежит в основе ряда терапевтических методов в работе с зависимыми.

Стыд и вина у мужчин и женщин, больных алкоголизмом

Стыд препятствует признанию проблемы зависимости. Особенно трудно обратиться за помощью женщинам. Зависимые от алкоголя женщины больше порицаемы обществом, близкими, чем мужчины. Это провоцирует сильные чувства стыда и вины. Женщины с зависимостью пьют дома скрытно, закрывшись в комнате или туалете, прячут выпивку.  Женская зависимость считается семейным делом и не привлекает внимания людей. В виду этого терапевтические методы, изначально разработанные для мужчин со склонностью к гневу, антисоциальным импульсам, отрицанию, обвинению других в проблемах, мало пригодны для женщин.

Центральные переживания женщин, страдающих алкоголизмом — повышенное чувство ответственности, нехватка самоуважения, депрессия. Причиной женского алкоголизма часто выступает пережитый опыт насилия и сформированное чувство выученной беспомощности. Женщины в отличие от мужчин считают себя виновными в алкоголизме. Но эта вина не помогает исправиться, но блокирует волю. Женщина пьет чаще, чтобы заглушить это чувство. Вина растет вместе с зависимостью. В этом процессе женщины чувствуются себя неадекватными, уязвимыми, неспособными совладать с собой. Также как мужчины, женщины склонны к стыду, но переживают острее и испытывают потребность скрыть неспособность остановиться.

Как распознать скрытое пьянство?

Грань между бокалом вина во время еды и скрытым алкоголизма, оценивается по трем составляющим — признакам зависимости, прописанным в МКБ-10, нормам употребления алкоголя и анализу поведения.

  1. Признаки зависимости в Международном классификаторе болезней:
  • сильное желание выпить и сложности, чтобы удержаться от употребления;
  • тяга к алкоголю не ослабевает даже если очевидны опасные последствия;
  • употребление алкоголя в ущерб другим сферам жизни и выполнению обязанностей;
  • возрастание допустимых пределов употребления.
  1. По данным Национального института злоупотребления алкоголем и алкоголизма (NIAAA), распознать алкогольную зависимость у мужчин возможно, если потребление алкоголя превышает 14 порций алкоголя (порции будут варьироваться в зависимости от крепости и вида напитка) в неделю или 4 порции в день. Для женщин это 7 порций алкоголя в неделю или 3 порции в день.

Записаться на консультацию

Если болезнь не отступает, она прогрессирует! Консультация врача в нашем медцентре — это шаг к выздоровлению.

3. Дополнительные сигналы в поведении к тому, чтобы заподозрить скрытый алкоголизм:

  • употребление алкоголя в уединении;
  • присутствие запаха алкоголя, сокрытие затрат на алкоголь, наличие спрятанной в доме или в мусорном ведре пустой тары из-под алкоголя;
  • нежелание всерьез говорить об употреблении алкоголя;
  • агрессия и раздражительность в ответ на вопросы об употреблении алкоголя;
  • скрытность, замкнутость, часто подавленное настроение.

Как помочь близкому со скрытой формой алкоголизма?

  1. Вы не несете ответственность и не измените решение зависимого выпить. Вы не обязаны страдать вместе с зависимым и чувствовать вину за его болезнь. Никто не пройдет лечение за него. Жить своей жизнью, а не жизнью и проблемами алкоголика – не значит быть эгоистом. Опекать алкоголика – не жизненная задача близких. Позаботьтесь о себе.
  2. Не пытайтесь застать зависимого врасплох, вскрыть «преступление». Уважайте границы другого. Не ругайте человека, когда он пьян и не стыдите его. Это порождает новый импульс выпить. После эпизода скрытого пьянства поговорите с ним. Скажите, что понимаете, как стыдно выпивать на глазах других. Спросите, испытывает ли он стыд и вину, и узнаете, почему эти чувства возникают. Постарайтесь понять.
  3. Расскажите зависимому о механизмах возникновения зависимости, выразите сочувствие, поделитесь переживаниями. Скажите, что болезнь не делает его ужасным, но приносит боль окружающим. Предложите помощь.
  4.  Не давите и не спешите установить открытый диалог сразу. Снова и снова приглашайте зависимого к разговору, старайтесь понять его и показать свои чувства. Не забывайте заботиться о себе.

Помните! Алкоголизм можно и нужно лечить!

Предыдущая запись
13 распространенных мифов об алкоголе
Следующая запись
Эфедроновая наркомания: этапы развития зависимости

Похожие статьи

гипноз
Гипноз в психотерапии
Паническая атака (ПА) – бич современного общества.
Сезонное аффективное расстройство
Осенняя депрессия: почему все бесит и раздражает?
бессонница
Бессонница: причины и последствия
психотравма
Что такое психотравма и почему так важно с ней работать?
психотерапевт
Методы диагностики и лечения на приеме у психотерапевта
Виды невротических расстройств, причины возникновения неврозов и способы лечения
Виды невротических расстройств, причины возникновения неврозов и способы лечения
Психотерапия страха и панических атак: особенности терапии, методики, эффективность
Психотерапия страха и панических атак: особенности терапии, методики, эффективность
Компьютерная зависимость: причины возникновения и виды помощи зависимым
Компьютерная зависимость: причины возникновения и виды помощи зависимым
Как преодолеть любовную зависимость от человека?
Как преодолеть любовную зависимость от человека?
Расстройство пищевого поведения – «бич» современности.
Расстройство пищевого поведения – «бич» современности.
Расстройства пищевого поведения: типы и методы лечения
Расстройства пищевого поведения: типы и методы лечения
Эмоциональная зависимость: причины возникновения и способы борьбы
Эмоциональная зависимость: причины возникновения и способы борьбы
Психолог. Психиатр. Психотерапевт.
Психолог. Психиатр. Психотерапевт. Когда к кому обращаться? Отличия каждого специалиста
Реабилитация алкоголиков. Групповая психотерапия алкоголиков
Реабилитация алкоголиков. Групповая психотерапия алкоголиков
Психотерапия инфантилизма
Психотерапия инфантилизма
Домашнее насилие. Помощь психотерапевта жертвам домашнего насилия
Домашнее насилие. Помощь психотерапевта жертвам домашнего насилия
Как напугать алкоголика. Что помогает в борьбе с алкоголизмом? - АландМед
Как напугать алкоголика. Что помогает в борьбе с алкоголизмом?
Психотерапевтическая помощь. Отношения психотерапевт и пациент - АландМед
Психотерапевтическая помощь. Отношения психотерапевт и пациент
Как распознать Абьюзера? - АландМед
Как распознать абьюзера?
Компьютерная зависимость у детей и подростков- АландМед
Компьютерная зависимость у детей и подростков
Психотерапия лишнего веса - АландМед
Психотерапия лишнего веса: как похудеть не только к лету
Паническая атака: причины и как справиться с приступом самостоятельно? - АландМед
Паническая атака: причины и как справиться с приступом самостоятельно?
Инфантилизм
Психотерапия инфантилизма: почему взрослому ребенку тяжело по жизни?
Алкогольная созависимость. Поведение, которое ведет к семейному алкоголизму - АландМед
Алкогольная созависимость: поведение, которое ведет к семейному алкоголизму
Созависимые отношения
Созависимость: особенности мышления и типы зависимых отношений
Инфантилизм
«Не хочу ничего решать»: инфантилизм как проблема для окружающих
бросить курить
Психотерапия – это Ваш спутник для легкого способа бросить курить
Индивидуальная психотерапия
Индивидуальная психотерапия: быстрый способ изменить свою жизнь
group therapy ALandMed
Групповая психотерапия: чем полезна работа в группе?
anxiety AlandMed
Патологическая и непатологическая тревога 
«Боюсь всего и сразу» или как распознать генерализованное тревожное расстройство? - АландМед
«Боюсь всего и сразу» или как распознать генерализованное тревожное расстройство?
Паническое расстройство: симптомы и как начать лечение? - АландМед
Паническое расстройство: симптомы и как начать лечение?
Лечение лудомании. Как «онлайн-казино» стало реальностью. — АландМед
Лечение лудомании. Как «онлайн-казино» стало реальностью
Паническая атака: страх и тревога без видимой причины — АландМед
7 фактов о панических атаках, которые необходимо знать
Созависимость при бытовом пьянстве АландМед
Созависимость при бытовом пьянстве
Мода на здоровье. Как заставить себя начать? - АландМед
Мода быть здоровым. Как заставить себя начать?
Сплю и худею. Эффективная формула гипноза для похудения - АландМед
Сплю и худею. Эффективная формула гипноза для похудения
Алкогольная созависимость: признаки, причины и типы зависимого поведения - АландМед
Алкогольная созависимость: признаки, причины и типы зависимого поведения
Как работает гипноз? - АландМед
Что такое гипнотерапия (гипноз) и как это работает?
Методы психотерапии в борьбе с лишним весом - АландМед
Методы психотерапии в борьбе с лишним весом
Как близким замотивировать человека бросить пить? - АландМед
Как близким замотивировать человека бросить пить?

Отзывы

Лицензии медцентра
сертификаты Аландмед
сертификаты Аландмед
сертификаты Аландмед
сертификаты Аландмед
Фотографии медцентра
24/7 опытные терапевты, наркологи, психиатры, неврологи
готовы прийти Вам на помощь!
Доехать Позвонить
Меню