Перед тем, как рассмотреть часто проявляющиеся, так называемые, «ошибки» в поведении с зависимым, следует обозначить, что болезнь зависимости в первую очередь связана с самим пациентом, и ответственность за его здоровье во многом лежит исключительно на нем.
Проблема «ошибок» во взаимоотношениях с зависимым – это обширный комплекс личностных установок, стереотипного поведения, психологических манипуляций – все это приводит к разрушительному итогу, или же в зацикленный порочный круг.
Алкоголь действительно постепенно разрушает отношения, семью, саму личность, не только потому, что приходится мириться с пагубным образом жизни родного человека, но и потому, что сам характер зависимого под действием алкоголя меняется, грубеет, появляются неприятные черты, такие как лживость, манипулятивность, утрата былых интересов, равнодушие к близким, агрессивность, вспыльчивость, порой даже неадекватность и отсутствие критической оценки своего состояния и поведения.
Характер поведения зависимого человека меняется с развитием самой зависимости. Постепенно изменяется его круг общения. Тяга к алкоголю нарастает, сопротивляться этому влечению становится все сложнее, а страх осуждения и непринятия такого образа жизни заставляет прятаться, скрывать факт употребления алкоголя, менять компании выпивающих или же алкоголизироваться в одиночестве, чтобы никто не увидел. Также любой, даже маленький праздник или событие становится поводом для алкоголя в бокале.
Хобби и увлечения без алкоголя становятся менее актуальными и совершенно не интересными, скучными. А также, регулярно выпивающий со временем становится менее собранным и внимательным. Сниженная критическая оценка своего состояния приводит не только к легкомысленному и безответственным поступкам, но и даже к опасному поведению, например – вождение в нетрезвом виде. Своей вины при сниженной критике к себе человек не осознает и не принимает, такому легче обвинить всех и каждого вокруг, кроме себя.
Вам могут быть интересны другие наши статьи:
Ошибки близких при взаимодействии с зависимым
Тотальный контроль
Проверять наличие заначек дома, посторонний запах от самого человека, телефон и переписки, чеки и покупки, время прихода домой, компании с которыми общается, способ свободного времяпрепровождения – все это морально угнетает, и вызывает реакцию «на зло», человек сорвется именно вопреки контролю и вашим убеждениям.
Где ты так долго был? С кем? Пили? Дыхни!
Лучше будет ограничить зоны ответственности, дать понять, что вы доверяете человеку и попытки узнать о его времяпрепровождении вне вашей компании – это лишь потребность убрать собственные переживания на счет его здоровья, ваших отношений…
Как проводить свое свободное время – ответственность индивидуальная, а если последствия нездорового образа жизни сказывается на семье, отношениях, собственном здоровье и здоровье партнера и пр., то следует установить определенные правила, при несоблюдении которых будут последствия.
Важно быть последовательным в своих словах и действиях, если вы даете поблажки и не сдерживаете условия – то все теряет ценность для зависимого, и мотивации контролировать свое поведение и быть ответственным за свою жизнь попросту нет. Например:
Прошу тебя, вернуться домой не позже 12 ночи и написать или позвонить, как будешь собираться домой с вечеринки – я тебя встречу или вызову тебе такси. Если ты будешь позже – предупреди меня пожалуйста, иначе я закрою дверь, лягу спать и буду считать, что ты безответственный/ая и плевал/а на мои слова, а дальше мы пересмотрим наши отношения и их перспективу.
Ты можешь идти на корпоратив один, прошу тебя, контролируй что и сколько ты выпьешь. Прошу тебя вернуться до 11 ночи, чтобы не разбудить наших детей. Если ты будешь позже – предупреди меня, пожалуйста, чтобы я тебя встретила, иначе я просто не открою тебе дверь до утра.
Осуждать и стыдить
На нарушенную критическую оценку своего состояния это по большому счету не повлияет и не образумит, а на частичную здравую критику это произведет обратный эффект, по сути это тоже моральное угнетение. Зависимый болен алкоголизмом, пусть в начале прием алкоголя был его сознательным выбором, но постепенно его контроль угас и осталась только патологическая тяга. Безусловно, многое зависит от вовлечения волевого компонента в терапию зависимости, никто кроме самого пациента за него не бросит пить, однако в этом нелегком пути следует помочь, подтолкнуть и поддержать человека в правильном направлении, а не принижать и обесценивать его и так незавидное положение.
Позорище! Мне стыдно за тебя! Знали бы, что сын будет алкашом – не рожали бы!
По сути, такой формат общения зачастую скрывает попытку замотивировать зависимого, но отталкиваясь от негативного образа, «не будь таким – тогда будем любить». Негативное подкрепление – мало на кого работает, и в основном калечит самооценку и восприятие самого себя. В попытке пробудить дух противостояния болезни, в итоге самые близкие люди окончательно обрушивают «ушат грязи» на пациента, топят его сильнее и сильнее, загоняют в еще большую депрессию, откуда зависимый находит выход в своей зависимости (алкоголь, наркотики…).
Следует мотивировать позитивным отношением и восприятием, предлагать альтернативы времяпрепровождению.
Манипуляции и насильное лечение
Часто случается так, что пациента приводят родители, супруги, дети, коллеги и начальники чтобы «подшить», «закодировать», «зашептать». Важно знать, что пациент в случае алкогольной или наркотической зависимости должен дать свое искреннее и сознательное согласие, иначе толку в терапии на 50% меньше, ведь сам зависимый не будет следовать рекомендациям и стремиться поменять свою жизнь. А манипуляции и угрозы укоренят недоверие, безнадежность в своем исходе, и породят новые манипуляции в ответ.
Я куплю тебе подарок, если закодируешься!
Я закодировался!
Но ты опять пьешь!
Я раскодировался после того, как ты подарила подарок!
Сокрытие проблемы, намеренное игнорирование
Часто близкие зависимого скрывают проблемы в семье или же игнорируют и обесценивают их, из-за страха осуждения со стороны соседей, коллег и др.
Мы не пойдем с тобой к врачу, а вдруг кто узнает?
Что соседи/друзья/знакомые/родственники скажут?
Не выноси сор из избы! Сами разберемся!
Предложите квалифицированную помощь своему близкому зависимому, обратитесь в частную клинику, где вовлечен в процесс ограниченный круг лиц, процедуры анонимны. Не следует закрывать глаза на проблему, только лишь из-за осуждения чужими людьми, решите ситуацию со специалистом, качественно, а делиться с соседями всем процессом в подробностях не обязательно.
