«Вейпинг» или «парение» – это вдыхание никотина через электронную сигарету.
Такой способ курения позволяет избежать потребления многих загрязняющих и побочных веществ, содержащихся в сигаретном дыме.
Однако вредное воздействие никотина и других химических соединений не исчезает.
Риск развития рака дыхательной системы сохраняется, поэтому называть «вэйпинг» безопасной альтернативой курению сигарет некорректно.
Как и любая привычка, будь то курение или парение – развитие зависимости происходит постепенно. Сначала формируется психологическая взаимосвязь, а затем физическая привычка.
Особое ментальное состояние:
тревога, страх, грусть, скука, радость, эйфория и т.п
подталкивает к совершению некоторого повторяющегося или имеющего определенный алгоритм действия:
щелкать семечки, кликать зажигалкой, листать ленту соц.сетей и т.д.
Психологическое состояние сопровождается определенными мыслями и размышлениями, которые могут быть бесконтрольными, будто бы внимание приклеилось, зафиксировалось и не переключается.
Так повторяющиеся мысли могут стать еще более докучливыми, навязчивыми, так называемыми «обсессивными» или «обсессиями», а привычные и навязчивые действия могут достичь «компульсивного» уровня и иметь название «компульсии».
Порыв к действию, а именно «попарить» или «подымить» – можно рассматривать как не просто привычку, а своего рода «компульсию», потому что, как правило, предшествует такому действию определенное психологическое состояние.
Более того резкий отказ от привычного потребления никотина – приводит к повышенной тревожности, помимо отказа от пагубного вещества, вы также отказываетесь от определенного ритуала, который успокаивал, расслаблял, и т.п. Безусловно, резкий отказ приведет к, так называемой, «ломке»
Порочный круг: тревожусь, потому что курю, курю, потому что тревожусь. Оправдания вроде «это же не сигареты» или «зато не воняет и нет дыма» и остальные – всего лишь оправдания.
«Вкусненькие жижки» хоть и могут быть с невинным ароматом фруктов или печенья, однако никотин , содержащийся в них намного превышает концентрацию в обычной сигарете.
Предлагаем прочитать нашу статью про никотиновую зависимость
Кажется, что вэйпинг безопаснее, но забывается один важный момент – регулярность. Да, именно кратность и частота парения вызывает наибольший вред. Пар сложно отследить в помещении, а значит, условно, парить можно на большей территории чем курить сигарету. Дома, на работе, на учебе, на прогулке – постоянно и без особых усилий поды, «одноразки» и вейпы переходят в привычную канву жизни.
В противовес можно сказать, что существуют жидкости без никотина, значит и вред меньше?
По логике вещей – да, а по сути – сомнительно. Ведь, как и было сказано ранее, резкий отказ от никотина – приведет к стрессу и синдрому отмены, а значит переход на жидкости без никотина – скорее приведет к учащению парения.
И в этот момент стоит вспомнить о составе тех самых жидкостей – ароматизатор, никотин, глицерин, пропилен гликоль – это основной состав, который может изменяться в зависимости от производителя.
Есть и нет никотина, при использовании электронных выпарителей формируется пар с определенным ароматом, но пар имеет свойство конденсироваться, скапливаться на поверхности.
Именно поэтому ощущается не только аромат, но и вкус жидкости, когда скопление происходит на вкусовых рецепторах языка.
Но конденсат собирается не только во рту, но и по всей проводящей дыхательной системе.
Газообмен в легких постепенно нарушается, потому что пар проникает в саму ткань легких намного легче чем дым, смолы и продукты горения, которые оседают в проводящих путях (гортань, трахея, бронхи и т.д.).
Для более глубокого проникновения пара в ткань легкого важен размер «капли» конденсата, соответственно, чем меньше частички пара, тем сильнее повреждение легкого.
И помимо никотинового повреждения (перекисное свободно-радикальное окисление) происходит своеобразная «консервация» легких глицерином, которые функционируют на порядок хуже.
Терапия по отказу курения, парения, вэйпинга – комплексная, длительная и проходит под контролем узких специалистов.
Самостоятельно бросить реально, но сложнее, потому как вы должны будете быть готовы к переживанию состояния отмены без медикаментозной поддержки.
Плавный переход, как в процессе от сигарет, с уменьшением количества выкуренного – слабый вариант, который зачастую приводит к учащению парения безникотиновых жидкостей, при этом вред организму наносится также стремительно.
Зависимость от электронных выпарителей и сигарет – относительно молодая патология, с более устойчивым рефлексом привязанности к самому процессу. Поэтому рекомендуется консультация специалиста в вопросе отказа от пагубной привычки.
Наши специалисты всегда готовы прийти вам на помощь!
Психотерапия – это Ваш спутник для легкого способа бросить курить
Наша статья на платформе Дзен ↑↑↑
P.S: Для всех пациентов действует скидка на первичный приём 10% 
