Электронные сигареты: их вред и как бросить вейп?

 Электронные сигареты: их вред и как бросить вейп?

вред электронных сигарет

Что такое электронные сигареты?

«Вейпинг» или «парение» — это вдыхание никотина через электронную сигарету. Такой способ курения позволяет избежать потребления многих загрязняющих и побочных веществ, содержащихся в сигаретном дыме. Однако вредное воздействие никотина и других химических соединений не исчезает. Риск развития рака дыхательной системы сохраняется, поэтому называть «вэйпинг» безопасной альтернативой курению сигарет некорректно.

Почему возникает привыкание?

Как и любая привычка, будь то курение или парение – развитие зависимости происходит постепенно. Сначала формируется психологическая взаимосвязь, а затем физическая привычка.
Особое ментальное состояние: тревога, страх, грусть, скука, радость, эйфория и т.п подталкивает к совершению некоторого повторяющегося или имеющего определенный алгоритм действия: щелкать семечки, кликать зажигалкой, листать ленту соц.сетей и т.д.
Психологическое состояние сопровождается определенными мыслями и размышлениями, которые могут быть бесконтрольными, будто бы внимание приклеилось, зафиксировалось и не переключается. Так повторяющиеся мысли могут стать еще более докучливыми, навязчивыми, так называемыми «обсессивными» или «обсессиями», а привычные и навязчивые действия могут достичь «компульсивного» уровня и иметь название «компульсии». Порыв к действию, а именно «попарить» или «подымить» — можно рассматривать как не просто привычку, а своего рода «компульсию», потому что, как правило, предшествует такому действию определенное психологическое состояние. 
Более того резкий отказ от привычного потребления никотина  – приводит к повышенной тревожности, помимо отказа от пагубного вещества, вы также отказываетесь от определенного ритуала, который успокаивал, расслаблял, и т.п. Безусловно, резкий отказ приведет к, так называемой, «ломке»

«Нечего делать – можно покурить. Стрессую – попарю чуть-чуть. Отдыхаем компанией – почему бы не повэйпить?»

Что вреднее: вейп или обычные сигареты?

Порочный круг: тревожусь, потому что курю, курю, потому что тревожусь. Оправдания вроде «это же не сигареты» или «зато не воняет и нет дыма» и остальные – всего лишь оправдания. «Вкусненькие жижки» хоть и могут быть с невинным ароматом фруктов или печенья, однако никотин , содержащийся в них намного превышает концентрацию в обычной сигарете.

Предлагаем прочитать нашу статью про никотиновую зависимость


Кажется, что вэйпинг безопаснее, но забывается один важный момент – регулярность. Да, именно кратность и частота парения вызывает наибольший вред. Пар сложно отследить в помещении, а значит, условно, парить можно на большей территории чем курить сигарету. Дома, на работе, на учебе, на прогулке – постоянно и без особых усилий поды, «одноразки» и вейпы переходят в привычную канву жизни.
В противовес можно сказать, что существуют жидкости без никотина, значит и вред меньше? По логике вещей – да, а по сути – сомнительно. Ведь, как и было сказано ранее, резкий отказ от никотина  – приведет к стрессу и синдрому отмены, а значит переход на жидкости без никотина  – скорее приведет к учащению парения. И в этот момент стоит вспомнить о составе тех самых жидкостей – ароматизатор, никотин, глицерин, пропилен гликоль – это основной состав, который может изменяться в зависимости от производителя.
Есть и нет никотина, при использовании электронных выпарителей формируется пар с определенным ароматом, но пар имеет свойство конденсироваться, скапливаться на поверхности. Именно поэтому ощущается не только аромат, но и вкус жидкости, когда скопление происходит на вкусовых рецепторах языка.
Но конденсат собирается не только во рту, но и по всей проводящей дыхательной системе. Газообмен в легких постепенно нарушается, потому что пар проникает в саму ткань легких намного легче чем дым, смолы и продукты горения, которые оседают в проводящих путях (гортань, трахея, бронхи и т.д.). Для более глубокого проникновения пара в ткань легкого важен размер «капли» конденсата, соответственно, чем меньше частички пара, тем сильнее повреждение легкого. И помимо никотинового повреждения (перекисное свободно-радикальное окисление) происходит своеобразная «консервация» легких глицерином, которые функционируют на порядок хуже.

как бросить курить вейп?

Терапия по отказу курения, парения, вэйпинга – комплексная, длительная и проходит под контролем узких специалистов.
Самостоятельно бросить реально, но сложнее, потому как вы должны будете быть готовы к переживанию состояния отмены без медикаментозной поддержки. Плавный переход, как в процессе от сигарет, с уменьшением количества выкуренного – слабый вариант, который зачастую приводит к учащению парения безникотиновых жидкостей, при этом вред организму наносится также стремительно. Зависимость от электронных выпарителей и сигарет – относительно молодая патология, с более устойчивым рефлексом привязанности к самому процессу. Поэтому рекомендуется консультация специалиста в вопросе отказа от пагубной привычки.
Наши специалисты всегда готовы прийти вам на помощь!
Психотерапия – это Ваш спутник для легкого способа бросить курить Наша статья на платформе Дзен ↑↑↑

Благодарим за чтение ♥
P.S: Для всех пациентов действует скидка на первичный приём 10% 🙂  

Похожие статьи

Почему я так быстро пьянею?
жидкость, отеки, алкоголь
Краснеет и отекает лицо после алкоголя. Что делать?
алкоголь и антибиотики
Алкоголь и антибиотики: почему нельзя совмещать?
алкоголизм
Какие ошибки совершают родственники зависимого человека?
алкоголизм
«Почему я не могу остановиться пить?» - Основные причины алкогольной зависимости
зависимость от никотина
Подростковая зависимость от никотина: как помочь своему ребенку бросить курить?
алкоголизм
Почему люди пьянеют по-разному?
манипуляции
Как зависимый от алкоголя манипулирует вами?
алкогольная амнезия
«Ничего не помню» - почему спиртное стирает воспоминания и можно ли их восстановить?
капельница от запоя
Как работает капельница от алкогольного отравления? Состав и показания
не сорваться
Как не сорваться во время праздников, когда бросил (-а) пить?
Алкогольный параноид
Что такое алкогольный параноид и как не перепутать его с алкогольным делирием
лекарственная зависимость
Лекарственная зависимость - повод для обращения к наркологу
Алкогольная эпилепсия: симптомы и первая помощь
Алкогольная эпилепсия: симптомы и первая помощь
Что такое CDT и почему анализ на уровень CDT так важен?
Что такое CDT и почему анализ на уровень CDT так важен?
Детский алкоголизм: как справиться быстро и с минимальными последствиями?
Детский алкоголизм: как справиться быстро и с минимальными последствиями?
Лечение алкоголизма: комплексный подход
Лечение алкоголизма: комплексный подход
Виды современных наркотиков: как действуют, вред для организма
Виды современных наркотиков: как действуют, вред для организма
Дети алкоголиков: риски заболевания, особенности развития
Дети алкоголиков: риски заболевания, особенности развития
Вывод из запоя на дому: капельница от запоя.
Вывод из запоя на дому: капельница от запоя.
Анонимность при лечении алкогольной и наркотической зависимости
Анонимность при лечении алкогольной и наркотической зависимости
Мефедроновая зависимость: признаки и лечение
Мефедроновая зависимость: признаки и лечение
Спайсовая зависимость. Лечение спайсовой зависимости
Спайсовая зависимость. Лечение спайсовой зависимости
Героиновые наркоманы. Лечение героиновой зависимости
Героиновые наркоманы. Лечение героиновой зависимости
Оказание помощи наркозависимым - АландМед
Оказание помощи наркозависимым
Подростковая наркомания. Реабилитация подростков-наркоманов - АландМед
Подростковая наркомания. Реабилитация подростков-наркоманов
Клубные наркотики. Как распознать зависимость у ребенка? - АландМед
Клубные наркотики. Как распознать зависимость у подростка?
Вред подшивания от алкоголя - АландМед
Кодирование от алкоголизма. Чем полезен метод?
Подшивание от алкоголизма. Вшивание таблеток дисульфирам - АландМед
Подшивание от алкоголизма. Вшивание таблеток дисульфирам
Как курение влияет на женский организм? - АландМед
Как курение влияет на женский организм?
Раскодироваться, чтобы выпить - АландМед
Нужно ли раскодироваться, чтобы выпить? Личная история
Лечение зависимости гипнозом - АландМед
Лечение зависимости гипнозом: как это работает?
Тестирование на наркотики - АландМед
Тестирование на наркотики
Применение антидепрессантов в лечении алкоголизма - АландМед
Применение антидепрессантов в лечении алкоголизма
Некачественный алкоголь. Чему мы подвергаем свой организм? - АландМед
Некачественный алкоголь. Чему мы подвергаем свой организм?
Насильственное лечение от алкоголизма - АландМед
Насильственное лечение алкоголизма без согласия больного
Кто и как «подсаживает» детей на алкоголь? - АландМед
Пропаганда алкоголя: кто и как «подсаживает» детей на алкоголь?
Никотиновая зависимость
Никотиновая зависимость: как бросить курить навсегда
Методы подшивания от алкоголя. Двойной блок и тройной блок - АландМед
Методы подшивания от алкоголя: "Двойной блок" и "Тройной блок"
Кокаин. Путь от панацеи до запрещенного наркотика. Принцип действия на организм, клинические эффекты и последствия.- АландМед
Кокаин. Путь от панацеи до запрещенного наркотика. Принцип действия на организм, клинические эффекты и последствия.
Женский алкоголизм- АландМед
Почему женщина пьет? Психологические особенности женщин-алкоголиков
Вейп и Электронные сигареты. Чем отличаются? Последствия их курения - АландМед
Электронные сигареты: какой вред наносят здоровью?
Клеймо алкоголички: зачем женщина пьет? - АландМед
Женский алкоголизм: в чем отличие от мужского?
Влияние алкоголя на риск заражения коронавирусом SARS-CoV-2 - АландМед
Влияние алкоголя на риск заражения коронавирусом SARS-CoV-2
Спайсы: понятие, воздействие на организм - АландМед
Спайсы — балдеж современного поколения
Созависимость - АландМед
Как избавиться от алкогольной созависимости?
Современные методы лечения алкоголизма - АландМед
Современные методы лечения алкоголизма
Классификация алкоголизма по Джеллинеку. Какой я алкоголик? - АландМед
Классификация алкоголизма по Джеллинеку
Польза алкоголя: обратная сторона медали - АландМед
Польза алкоголя: обратная сторона медали
Тихий алкоголизм: горе в семье - АландМед
Тихий алкоголизм: горе в семье
Пьянство: чем опасно самолечение?- АландМед
Пьянство: чем опасно самолечение?
Алкогольная зависимость: зачем нужна консультация психиатра-нарколога? - АландМед
Алкогольная зависимость: зачем нужна консультация психиатра-нарколога?
Детский алкоголизм: как родители воспитывают алкоголика?- АландМед
Детский алкоголизм: как родители воспитывают алкоголика?
Лечение алкоголизма: какой способ самый надежный?- АландМед
Лечение алкоголизма: какой способ самый надежный?
Алкоголизм: первые сигналы зависимости - АландМед
Алкоголизм: первые сигналы зависимости
Алкоголизм в семье: как пьющие родители влияют на ребенка?- АландМед
Алкоголизм в семье: как пьющие родители влияют на ребенка?
«Кутежное» пьянство в пятницу. Чем плох такой образ жизни? - АландМед
«Кутежное» пьянство в пятницу. Чем плох такой образ жизни?
Начинающие алкоголики: типы, симптомы - АландМед
Как отличить начинающий алкоголизм от здорового потребления спиртных напитков?
Протест
«Я не алкаш!»: как преодолеть протест близкого человека
beer alcoholism AlandMed
Пивной алкоголизм: в чем особенность и каковы последствия
alcohol test AlandMed
Как определить стадию зависимости от алкоголя?
alcohol on the human brain AlandMed
Влияние алкоголя на мозг человека
Хронический алкоголизм: стадии и последствия - АландМед
Что такое хронический алкоголизм?
alcoholosm treatment AlandMed
Почему лечить алкоголизм — это невероятно сложно?
Выведение из запоя в домашних условиях. Инструкция от нарколога - АландМед
Устранение симптомов алкогольной интоксикации в домашних условиях. Инструкция от нарколога
stop smoking AlandMed
Как бросить курить: советы опытного психотерапевта
Получение водительских прав при хроническом алкоголизме - АландМед
Получение водительских прав при хроническом алкоголизме
Самые опасные вредные привычки - АландМед
Самые опасные вредные привычки
Формирование зависимости: дофамин всему голова - АландМед
Формирование зависимости: дофамин всему голова
Эндорфин и наркотики. Как потерять естественное счастье?- АландМед
Эндорфин и наркотики. Как потерять естественное счастье?
Три лекарственных средства, помогающих избежать похмельный синдром - АландМед
Как избавиться от похмельного синдрома самостоятельно
alcohol abuse AlandMed
Последствия злоупотребления алкоголем для человека
Почему алкогольная зависимость возвращается? - АландМед
В каких случаях Вы возвращаетесь к алкоголю?
Домашний алкоголизм и его причины - АландМед
Домашний алкоголизм и его причины
Алкоголь и его влияние на организм - АландМед
Что такое алкоголь и почему мы пьем больше?
ПОСЛЕДСТВИЯ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЕМ-АландМед
ТОП-6 последствий злоупотребления алкоголем
Кодирование от алкоголизма методом Рожнова- АландМед
Кодирование от алкоголизма методом Рожнова
Кодирование по методу Довженко - АландМед
Кодирование от алкоголизма по методу Довженко
Психологические и социальные факторы риска алкогольной зависимости - АландМед
Психологические и социальные факторы риска алкогольной зависимости
Барьеры на пути распознавания и лечения зависимостей - АландМед
Барьеры на пути распознавания и лечения зависимостей
Домашний алкоголизм и насколько это опасно для здоровья? - АландМед
На сколько опасен домашний алкоголизм?
Норма безопасного употребления алкоголя - АландМед
Нормы безопасного употребления алкоголя
Галлюциногены. Интоксикация. Оказание помощи - АландМед
Что делать при отравлении галлюциногенами
Подшиться от алкоголя - АландМед
Лечение алкоголизма: что такое подшивание (кодирование)
Каннабиноиды (марихуана и гашиш). Интоксикация и синдром отмены - АландМед
Каннабиноиды (марихуана и гашиш). Интоксикация и синдром отмены
ЛЕТУЧИЕ РАСТВОРИТЕЛИ - АландМед
Летучие растворители (ингалянты - быстро убивающие человека вещества)
Отравления барбитуратами - АландМед
Помощь при отравлении барбитуратами
Пьянство и алкоголизм В чем отличие? - АландМед
Пьянство и алкоголизм. В чем отличие?
Отравления амфетамином и подобными стимуляторами: что делать в первую очередь? - АландМед
Отравления амфетамином и подобными стимуляторами: что делать в первую очередь?
Что делать при отравлении опиатами: действие наркотика и неотложная помощь - АландМед
Что делать при отравлении опиатами: действие наркотика и неотложная помощь
ЭФЕДРОНОВАЯ НАРКОМАНИЯ: ЭТАПЫ РАЗВИТИЯ ЗАВИСИМОСТИ - АландМед
Эфедроновая наркомания: этапы развития зависимости
13 распространенных мифов об алкоголе - АландМед
13 распространенных мифов об алкоголе
Амфетамин. Зависимость от «спидов». Лечение - АландМед
Амфетамин. Зависимость от «спидов». Лечение.
Насвай и его последствия употребления для человека - АландМед
Насвай и его последствия употребления для человека
ТЭС-ТЕРАПИЯ ПРИ ЛЕЧЕНИИ АЛКОГОЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ - АландМед
ТЭС-терапия при лечении алкогольной и наркотической зависимости
Женский и мужской алкоголизм. Методы лечения. - АландМед
Методы лечения женского и мужского алкоголизма
Как бросить пить алкоголь? - АландМед
Как бросить пить алкоголь навсегда: типичные ошибки при отказе от спиртного
Экстази (MDMA): действие в организме и последствия передозировки - АландМед
Экстази (MDMA): действие в организме и последствия передозировки
Наркомания: особенности психологии отклоняющегося поведения - АландМед
Наркомания: особенности психологии отклоняющегося поведения
Зависимость от алкоголя: кто становится алкоголиком? - АландМед
Зависимость от алкоголя: кто становится алкоголиком?
Влияние алкоголя на плод ребенка. Можно ли пить во время беременности? - АландМед
Можно ли пить во время беременности? Влияние алкоголя на ребенка
Кодирование от алкоголизма гипнозом. Что будет с Вами после кодирования? - АландМед
Кодирование от алкоголизма гипнозом. Что будет с Вами после кодирования?
Опийный абстинентный синдром: этапы и как происходит лечение наркомании  - АландМед
Опийный абстинентный синдром: этапы и как происходит лечение наркомании 
Лечение кокаиновой зависимости и психоза - АландМед
Лечение кокаиновой зависимости и психоза. Длительность кокаинового эффекта?
Женский алкоголизм: проблемы, причины. Как происходит лечение в клинике? - АландМед
Женский алкоголизм: проблемы, причины. Как происходит лечение в клинике?
Похмельный синдром: причины, проявления, профилактика, лечение - АландМед
Похмельный синдром: причины, проявления, профилактика, лечение
Наркотик бутират: воздействие на организм, бутиратовая зависимость, передозировка, лечение наркозависимых. - АландМед
Наркотик Бутират: воздействие на организм, зависимость, лечение наркозависимых
Подростковый алкоголизм: причины и профилактика - АландМед
Подростковый алкоголизм: причины и профилактика
Лечение алкоголизма. Пьющий муж, что делать? - АландМед
Лечение алкоголизма. Пьющий муж, что делать?
Алкоголизм выходного дня - АландМед
Алкоголизм выходного дня. Чем грозит еженедельное "снятие стресса" алкоголем?
Внутривенное лазерное очищение крови, как метод комплексной терапии алкоголизма - АландМед
Внутривенное лазерное облучение крови (ВЛОК), как метод комплексной терапии алкоголизма
Эспераль-гель
Как проводят медикаментозное кодирование методом «Эспераль-гель» от алкоголизма?
Степени алкогольного опьянения. Что происходит с организмом? - АландМед
Степени алкогольного опьянения. Что происходит с организмом?
Алкогольная эпилепсия и чем она опасна? - АландМед
Чем опасна алкогольная эпилепсия?
Тиамин при лечении больных алкоголизмом (витамин группы B1) - АландМед
Тиамин при лечении больных алкоголизмом (витамин группы B1)
Что такое алкогольная энцефалопатия? - АландМед
Что такое алкогольная энцефалопатия?
Развитие зависимости от алкоголя: стадии и причины возникновения
Развитие зависимости от алкоголя: причины возникновения и стадии
Жизнь без алкоголя. Что произойдет с твоим организмом? - АландМед
Жизнь без алкоголя. Что произойдет с Вашим организмом?
Ломка наркомана. Как оказывают помощь зависимому? - АландМед
Ломка наркомана. Как оказывают помощь зависимому?
гипнотерапия
Лечение алкоголизма гипнозом: методы кодирования
Гарантии для бывшего алкоголика - АландМед
Есть ли гарантии после лечения алкогольной зависимости?
алкогольная зависимость
Как избавиться от алкогольной зависимости? Методы лечения заболевания
Как быстро восстановить организм после запоя?- АландМед
Как быстро восстановить организм после запоя?
Прерывание запоя на дому - АландМед
Прерывание запоя на дому: капельница от запоя
вытрезвление
Экстренное вытрезвление на дому за 3 часа
Лечение алкоголизма препаратом «Дисульфирам имплант» - АландМед
Лечение алкоголизма препаратом "Дисульфирам имплант" 
Что такое белая горячка, или алкогольный делирий? - АландМед
Что такое белая горячка, или алкогольный делирий?
Похмелье: симптомы, причины и лечение. - АландМед
Похмелье: симптомы, причины и лечение
Капельницы от запоя: как выбрать подходящую? - АландМед
Капельницы от запоя: как выбрать подходящую?
Как избавиться от алкогольной зависимости? - АландМед
Как избавиться от алкогольной зависимости: медикаментозный метод и диета для восстановления баланса
причины алкоголизма
Основные причины развития алкоголизма
Алкогольная зависимость: причины и методы лечения - АландМед
Лечение алкогольной зависимости: алкоголизм, причины и какой метод самый результативный

Отзывы

Лицензии медцентра
сертификаты Аландмед
сертификаты Аландмед
сертификаты Аландмед
сертификаты Аландмед
Фотографии медцентра
24/7 опытные терапевты, наркологи, психиатры, неврологи
готовы прийти Вам на помощь!
Доехать Позвонить
Меню