Антистрессовый массаж относится к лечебно-профилактическим процедурам. Массажисты медицинского центра АландМед проведут расслабляющий антистрессовый массаж пациентам из Санкт Петербурга и Ленинградской области.
Антистрессовый массаж оказывает общее расслабляющее действие, улучшает настроение, общее состояние, нормализует сон, снимает усталость, мышечное и нервное перенапряжение. Процедура уравновешивает нервно-психические процессы, происходящие в организме.
Один полный курс лечения включает 5-10 сеансов. Точное количество процедур определяет врач. Специалисты рекомендуют проходить курсы такого массажа 1-2 раза в год.
Сеанс антистрессового массажа длится около 30-60 минут. Он может включать в себя антистрессовый массаж головы, тела, шейно-воротниковой зоны, рук, ног.
Массажные движения проводятся по определенным правилам, соблюдается установленная последовательность. Это позволяет улучшить кровообращение, лимфоток в массируемой области, нормализовать работу нервной системы, снять отеки и улучшить общее состояние организма.
Сеанс массажа проводится в тишине или под спокойную, расслабляющую музыку. Для облегчения скольжения пальцев по массируемой области и создания дополнительного расслабляющего эффекта используются специальные масла, крема.
Как и перед проведением любого другого вида массажа, рекомендуется снять украшения. Процедуру лучше проводить натощак или через 1-2 часа после употребления пищи. Непосредственно перед манипуляцией нужно сходить в туалет.
Преимущества выполнения антистрессового массажа в частном центре:
Информация проверена руководителем медицинского центра «Аландмед» Бердюговым Денисом Николаевичем.
Медицинский стаж более 20 лет.